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突然想吃豬排飯😅😅😅
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 15日:
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2522 kcal
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脂質: 80.79g | たんぱく質: 135.15g | 炭水化物: 315.37g.
昼食: 雞腿排, 全家 白飯, 炒高麗菜, 炒豆芽, 荷包蛋, 蛤蜊/蜆雜燴湯. 夕食: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. 軽食/その他: 早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. もっと...
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