早餐100卡路里

704 kcal 脂質: 35.03g | たんぱく質: 50.83g | 炭水化物: 41.20g.   朝食: 宅時光 MCT油, 黑咖啡. 昼食: 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 雞肉或火雞田園沙律(雞肉和/或火雞肉跟蔬菜,不包括番茄及紅蘿蔔), 肉鬆, 五谷元素 椰子面粉, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 雄鸡标 椰浆, 蛋黄, 雞蛋(整個), 啤酒, 全麥麵粉, 水煮蛋, 黑咖啡. もっと...

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