Julia-yehの日記, 2023年 04月 17日

午餐500卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 17日:

854 kcal

脂質: 29.87g | たんぱく質: 35.90g | 炭水化物: 105.44g. 朝食: 7-11 蒸地瓜, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 酮話椰子細粉, 煎雞蛋. 昼食: 7-11 蒸地瓜, 鷹嘴豆, 水煮蛋, 黑咖啡, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒. もっと...

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