Julia-yehの日記, 2023年 04月 9日

早午餐700卡—生酮餐

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:

645 kcal

脂質: 21.46g | たんぱく質: 89.31g | 炭水化物: 16.05g. 朝食: 宅時光 MCT油, 黑咖啡. 昼食: 黑咖啡, 元本山無調味對切海苔, 雞蛋, 酮話椰子細粉, 全聯茭白筍, 雞胸肉. もっと...

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