Julia-yehの日記, 2023年 04月 8日

晚餐3000卡

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 8日:

1135 kcal

脂質: 19.02g | たんぱく質: 52.00g | 炭水化物: 90.98g. 昼食: NZMP 乳清蛋白, 鷹嘴豆, 水煮蛋, 黑咖啡, Myprotein 燕麥花生巧克力蛋白棒. 夕食: 啤酒. もっと...

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