Julia-yehの日記, 2023年 03月 6日

午餐500卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:

682 kcal

脂質: 19.43g | たんぱく質: 80.14g | 炭水化物: 54.76g. 朝食: 曾記花生麻糬, 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. 昼食: 全聯黃豆芽, 雞胸肉, 洋菇, 花椰菜, 高麗菜. もっと...

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