2015年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 1日:
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2798 kcal
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脂質: 78.79g | たんぱく質: 117.87g | 炭水化物: 386.71g.
朝食: 丸美屋食品 ふりかけ 小魚, ウインナー, 卵焼き, 永谷園 お吸い物, ご飯. 昼食: もやし, 菊水 生ラーメン, ご飯, 卵, Meiji おいしい牛乳. 夕食: 炊き込みご飯, ササミフライ, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g, 厚揚げ, サッポロビール 北海道プレミアム, ウイスキー. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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