|
Обед ~463кк
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 28日:
|
1489 kcal
|
脂質: 56.00g | たんぱく質: 83.68g | 炭水化物: 99.45g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное, Рогачевский МКК Сыр Grande Gusto, Миндаль Миндаль, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 昼食: Gancia Brut, Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Желтоперый Тунец. 夕食: Кальмар Отварной, Gancia Brut, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. もっと...
|
|
 コメント
Брюссельская капуста, муж вчера привёз в качестве вкусняшки😁 Ну и тунец там ещё в виде тартара. Короче капец🤣Брютом этот ЗОЖ полирую
2023年 01月 28日 投稿者: Annika_V
|
А сколько там У на этом НУПе?
2023年 01月 28日 投稿者: Annika_V
|
Даша, у меня сейчас жира 100г в среднем, а углей примерно в полтора раза больше. Не знаю, смогу так урещаться или как🤷♀️
2023年 01月 28日 投稿者: Annika_V
|
Снежана, у меня прям хардкор - в пароварке приготовлена🤣 Но это не заморозка, свежая была, она ниче так, вкусная оказалась
2023年 01月 28日 投稿者: Annika_V
|
2023年 01月 29日 投稿者: Spartak_Kazakov
|
Spartak_Kazakov, аналогично. А эта ещё и brut nature, вообще сказка 🥰
2023年 01月 29日 投稿者: Annika_V
|
Летом - с персиком и твёрдым сыром! Полный улёт!
2023年 01月 29日 投稿者: Spartak_Kazakov
|
Spartak_Kazakov, ещё больше лета захотелось 🤣
2023年 01月 29日 投稿者: Annika_V
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|