Julia-yehの日記, 2023年 01月 16日

午餐400卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 16日:

502 kcal

脂質: 14.00g | たんぱく質: 58.16g | 炭水化物: 40.56g. 朝食: 元本山無調味對切海苔, 水煮蛋, 肉桂, 黑咖啡. 昼食: 黑胡椒, 花椰菜, 蒜頭, 洋菇, 全聯紅蘿蔔絲, 雞胸肉, 高麗菜, 全聯洋蔥, 黑咖啡, 全聯黃豆芽, 水煮蛋. もっと...

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