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Dinner 545 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 13日:
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2675 kcal
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脂質: 47.79g | たんぱく質: 83.36g | 炭水化物: 476.58g.
朝食: 바로크 세이글, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란. 昼食: 도미노 (Domino's) 피클, 코카콜라 코카콜라, 도미노 (Domino's) 포테이토 씬. 夕食: 초장, 사과, 총각김치, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 연어 사시미, 누룽지. 軽食/その他: 아시아 배, 야쿠르트 야쿠르트. もっと...
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 コメント
저도 내일은 누릉지 먹어야 겠어요♡ 호주부님 사진보니 급땡깁니다😆😆
2023年 01月 13日 投稿者: Kelly_Queen
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2023年 01月 13日 投稿者: oligioale
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낮에 피자로 거하게 먹어서 저녁은 조금 간단히 연어, 총각김치와 누룽지를 먹었습니다 ㅎㅎ
2023年 01月 14日 投稿者: hobodon (호주부)
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Thanks oli 😊🙏. It is a kind of porridge made of crunched rice.
2023年 01月 14日 投稿者: hobodon (호주부)
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2023年 01月 14日 投稿者: oligioale
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