Lunch 1120 kcal 쌈밥+불고기 문화쌈밥 리뷰입니다. https://m.blog.naver.com/hobodon/222969185738
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 01月 6日:
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1805 kcal
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脂質: 59.81g | たんぱく質: 105.67g | 炭水化物: 215.93g.
朝食: 귤, 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 마담로익 크림치즈, 호밀빵, 시노베 구드브랜드 브라운치즈. 昼食: 된장찌개, 젓갈, 한성 창란젓갈, 명란젓, 오징어젓갈, 시금치나물, 콩나물무침, 고등어조림, 불고기, 공기밥, 양배추찜, 물미역, 익힌 근대, 깻잎, 상추. 軽食/その他: 야쿠르트 야쿠르트, 귤. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
쌈채소가 저리 다양하니 보기만 해도 든든하네요!
2023年 01月 6日 投稿者: ❛˓◞˂̵ 냐미
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2인용인 듯 해요 ㅎㅎ 😅 여긴 젓갈이 맛있어서 된장 대신 넣고 먹었습니다~ 😋
2023年 01月 6日 投稿者: hobodon (호주부)
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2023年 01月 6日 投稿者: *•Mel•*
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Happy new year MelHH! Yes it was a lot of food. No doubt I had to skip a dinner. 😅🙌🌀
2023年 01月 6日 投稿者: hobodon (호주부)
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