登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
みふか
日記
2022年 12月 31日
みふかの日記, 2022年 12月 31日
みふかさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 12月 31日:
163 kcal
脂質: 4.50g | たんぱく質: 15.00g | 炭水化物: 16.40g.
朝食:
アルプロ オーツミルク砂糖不使用, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味.
もっと...
1649 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
もっと...
0 人のサポーター
いいね!
コメント
朝ごはん
2022年 12月 30日 投稿者:
みふか
みふかの体重の記録
全ての履歴を表示