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Постараюсь себя не травмировать и в следующий раз на весы встать числа пятого 🐷
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71.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 30日:
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214 kcal
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脂質: 6.48g | たんぱく質: 14.06g | 炭水化物: 26.71g.
朝食: Простой Йогурт, Маракуйя. 夕食: Ламбер Сыр Ламбер 50%. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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