2015年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.1 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 10日:
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1928 kcal
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脂質: 112.70g | たんぱく質: 58.79g | 炭水化物: 169.10g.
朝食: McDonald's French Fries (Large), Kroger Glazed Donut, Wawa Old Fashioned Donut, Cooked Spinach (from Fresh), Kroger Ground Pork, Cream (Half & Half), Coffee (made from Ground). 夕食: Starbucks Teavana Oprah Chai Tea Latte (Grande). もっと...
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週に7.6 kg増量中
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