|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 17日:
|
1845 kcal
|
脂質: 73.56g | たんぱく質: 96.75g | 炭水化物: 204.79g.
朝食: Ekmecik Köy Ekmeği, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Haşlanmış Yumurta, Danet Hindi Füme, Kaanlar Lor Peyniri, Acuka, Tereyağı, Bal, Dost Yarım Yağlı Süt, Dost Laktozsuz Süt, Domatesler, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. 昼食: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı, Züber Loqum Kakaolu Hindistan Cevizi Kaplı, Patatesli Börek. 夕食: Mis Tam Yağlı Yoğurt, Kaanlar Lor Peyniri, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. 軽食/その他: Gelincik Haşhaş Ezmesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Ceviz, Dost Laktozsuz Süt, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Naturagen Collagen Peptides. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|