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09:30AM
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 12日:
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2009 kcal
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脂質: 77.94g | たんぱく質: 121.38g | 炭水化物: 195.39g.
朝食: 咖啡. 昼食: 蟹柳, 海膽, 蝦皮, 吞拿魚刺身, 爭鮮 刺身蝦, 三文魚刺身, 爭鮮 北海道帶子刺身, 味噌湯, 蒸蛋, 白米（中粒米，煮熟）. 夕食: 生菜, 宗家府 泡菜, 惠康 (Wellcome) 鯪魚肉, 豬肉碎, 白飯. 軽食/その他: 糖, 植物油, 雞蛋（整個）. もっと...
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