Julia-yehの日記, 2022年 12月 3日

早餐91卡路里

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 3日:

2093 kcal

脂質: 129.20g | たんぱく質: 116.67g | 炭水化物: 117.37g. 朝食: 椰子油, 黑咖啡, 水煮蛋. 昼食: 水煮蛋, 白切雞, 炒大白菜, 蒜苗. 軽食/その他: 初吉乳清蛋白棒（白巧克力味）, 小鸡收腹可可乳清蛋白棒, 盒马虎皮芋泥麻薯三明治. もっと...

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