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11/10午餐
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 10日:
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1990 kcal
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脂質: 76.60g | たんぱく質: 93.16g | 炭水化物: 235.29g.
昼食: 海邊走走 鹹蛋肉鬆滋腰果, 全聯 香蕉, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 夕食: Costco Sincero海鹽黑巧克力72%莓果奇亞籽, 台灣G霸 泡菜豬肉水餃. もっと...
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