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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 30日:
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1216 kcal
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脂質: 42.19g | たんぱく質: 110.08g | 炭水化物: 93.56g.
朝食: カゴメ トマトジュース (200ml). 昼食: 鶏飯, セブンイレブン ゆで卵, 永谷園 あさげ. 夕食: 鳥甘酢あんかけ, セブンイレブン ゆで卵, おかめ納豆 国産中粒納豆, ファミリーマート さばの塩焼き. もっと...
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