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Tuna & Rotini Salad ▪︎ Mayo, lemon juice, spicy brown mustard, celery salt, Italian seasoning, onion, sweet red peppers, Baby carrots ☆ Green leaf lettuce, cucumber, Provolone & Mozzarella, Italian dressing
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 17日:
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1656 kcal
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脂質: 63.53g | たんぱく質: 69.40g | 炭水化物: 208.79g.
朝食: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Strawberries, Clementines, Mangos, Watermelon. 昼食: Cashew Butter, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Honeycrisp Apples. 夕食: Great Value All Natural Spicy Brown Mustard, Kraft Supreme Italian Dressing, Great Value Provolone & Mozzarella Blend, Cucumber (Peeled), Green Leaf Lettuce, Kraft Mayo with Olive Oil, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Pero Mini Sweet Peppers, Onions, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Barilla Rotini Pasta. 軽食/その他: Luigi's Real Italian Ice - Cherry Lemon Swirl, Private Selection White Chocolate Macadamia Nut Cookie, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar. もっと...
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 コメント
That looks scrumptious!!!🥗🍴🍹🍸
2022年 09月 17日 投稿者: Maine coon
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2022年 09月 18日 投稿者: lakechic
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oh I would love the recipe. I am just starting on my diet journey.
2022年 09月 18日 投稿者: faulknermelody0403
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No recipe, Melody....1 small can of tuna, 1 1/2 tbsp of mayo (I use Kraft Olive Oil mayo). Ingredients in description. You can add amounts to your taste. Good luck on your journey!
2022年 09月 18日 投稿者: SherryeB
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Good job. Great looking salad. I really do believe that we eat with our eyes, a visually appealing meal makes us happy.
2022年 09月 18日 投稿者: Kenna Morton
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I'm going to make this today! Thank you for posting.
2022年 09月 18日 投稿者: Summer711
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***note I cooked about 1.5 servings (dry) of pasta for 2 people & mixed it in with the tuna.
2022年 09月 18日 投稿者: SherryeB
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2022年 09月 18日 投稿者: buenitabishop
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