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午餐1085卡路里
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 12日:
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1272 kcal
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脂質: 65.12g | たんぱく質: 88.80g | 炭水化物: 80.66g.
朝食: 味全 鰹魚風味醬油, 綠辣椒, 水煮蛋, 小黃瓜, Costco 肉桂粉, 咖啡, 中華 超嫩豆腐. 昼食: 德昌 五香豆干, 花椰菜, 明治 (Meiji) 巧克力95%, 義美 桂圓核桃糕, 全聯 招牌手工麻糬, 台畜 高崎火腿, 炒藕片, 全聯 洋蔥, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）, 水煮蛋. もっと...
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