早餐923卡路里—自製芋泥😋
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 27日:
|
1925 kcal
|
脂質: 106.09g | たんぱく質: 129.60g | 炭水化物: 112.82g.
朝食: 小黃瓜, 義美 炸芋頭, Arla 動物性鮮奶油, 安佳 無鹽奶油, 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 義美 台灣鮮乳饅頭. 昼食: 黑咖啡, 苦瓜炒蛋, 涼拌黑木耳, 阿萬之家 蔗燻鴨賞, 地瓜葉, 油炸雞腿(無粉漿,吃皮), 白切雞. もっと...
|
|