2015年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 6日:
|
1215 kcal
|
脂質: 38.07g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 174.67g.
朝食: ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁, すき家 ご飯ミニ, すき家 たまご. 昼食: 鶏のから揚げ, ファミリーマート おにぎり 辛子明太子, 日清 カップヌードルシーフード. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|