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Our trainer @ the Gym. What's not to love about that "after" shot?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 20日:
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1535 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 96.54g | 炭水化物: 179.01g.
朝食: 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Swirl Bagel, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Peaches , Blueberries, Strawberries, Watermelon. 昼食: Honeycrisp Apples, Crunchmaster Multi Grain Crisps Snack Crackers, Avocados. 夕食: Tomatoes, Chicken Breast, Onions, Green Peppers , Pero Mini Sweet Peppers, Cooked Hot Peppers (Fat Added in Cooking), Great Value Cannellini Beans. 軽食/その他: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries, Nestle Coffee Crisp Minis, Outshine Simply Indulgent Strawberry Dairy Bar, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Hershey's Caramel Kisses, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. もっと...
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514 kcal
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運動:
運動マシン（ふつう） - 15 分, トレッドミル - 30 分, Samsung Health - 23 時間 15 分. もっと...
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 コメント
wow...amazing what hard work and dedication can accomplish
2022年 07月 20日 投稿者: ObeseToBeast123
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2022年 07月 20日 投稿者: davidsprincess
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2022年 07月 20日 投稿者: Kenna Morton
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she is stunning. looks like a totally different person.
2022年 07月 20日 投稿者: Katsolo
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2022年 07月 20日 投稿者: Supergainz1
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2022年 07月 20日 投稿者: RighteousFit
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2022年 07月 20日 投稿者: are1981
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I. WANT. THOSE. THIGHS.... fantastic muscle!
2022年 07月 20日 投稿者: unity1234
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2022年 07月 20日 投稿者: cindylynnwho
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Sherrye. You put me to Shane!!! Congratulations!!!👍👏👏👏🌺
2022年 07月 20日 投稿者: Shrewdness
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Shrewd, this is not me. It's my Trainer at the Gym.
2022年 07月 20日 投稿者: SherryeB
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And she is as sweet as she can be. She pushes me to keep going, but is very encouraging. I'm not sure how we got matched up with her, but I'm so happy we did. She does back to back sessions with Hubby & I. He likes her a lot, too.
2022年 07月 20日 投稿者: SherryeB
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