吃到一半才想起 😅😅😅😅晩上還有飯局 😭😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 12日:
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1108 kcal
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脂質: 33.26g | たんぱく質: 79.12g | 炭水化物: 123.75g.
昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 夕食: Costco 爆米花, 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, 蛤蜊/蜆, 牛排(瘦肉). もっと...
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