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Dinner 475 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 17日:
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1675 kcal
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脂質: 44.91g | たんぱく質: 58.84g | 炭水化物: 264.30g.
朝食: 군고구마, 커피, 야쿠르트 멀티비타 프로바이오틱스, 사과, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리. 昼食: 시금치나물, 조미김, 사조 마일드 참치, 콩나물무침, 일미무침, 현미밥. 夕食: 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 삶은 계란, 군고구마. 軽食/その他: 천하장사 천하장사 (28g), 사과, 야쿠르트 야쿠르트, 천하장사 천하장사 (28g). もっと...
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 コメント
고구마가 떼깔을보아하니 100% 달달할것같아요ㅋㅋ
2022年 06月 17日 投稿者: 슈럽chu♡
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물 대신 꿀 줘서 키운 고구마가 틀림없습니다. 🍯😇
2022年 06月 17日 投稿者: hobodon (호주부)
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