josephc0917の日記, 2022年 06月 2日

跟著大家訂健康的便當菜都水煮的😅😅😅

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 06月 2日:

498 kcal

脂質: 12.63g | たんぱく質: 21.67g | 炭水化物: 81.87g. 昼食: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 燒茄子, 豬里肌, 香蕉, 蘋果, 西瓜, 奇異果. もっと...

2521 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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自己帶瓶橄欖油淋上去才會好吃一點吧😅😅

2022年 06月 2日投稿者: gulinlin

淋橄欖油+1

2022年 06月 2日投稿者: chia ling0519

讚喔...比我的豐富

2022年 06月 2日投稿者: karl-wu

有附胡麻醬😅

2022年 06月 2日投稿者: josephc0917

胡麻醬其實安全，但還是要看店家還混了什麼～看有沒有混致肥物🤣🤣🤣

2022年 06月 2日投稿者: gulinlin

添加肥肥物質機率很高😅

2022年 06月 2日投稿者: karl-wu

加一滴滴而已😅

2022年 06月 2日投稿者: josephc0917

約哥水煮餐很健康又流行，不過你吃得慣嗎😅

2022年 06月 2日投稿者: 尼歐NEO

吃水煮餐反而會想吃其他NG食物🤣

2022年 06月 2日投稿者: 尼歐NEO

這應該是開胃菜🤔

2022年 06月 2日投稿者: 饞嘴小尼

我若是全水煮或用蒸的也會淋點油😆😆

2022年 06月 2日投稿者: chenxxxcccc

這種餐盒每次吃完都好空虛，然後開始吃零食，結果更肥了😭

2022年 06月 2日投稿者: 愛吃的大嬸

下午忍住了😅

2022年 06月 2日投稿者: josephc0917

👏👏👏👍

2022年 06月 2日投稿者: chenxxxcccc

👍難得吃這麼健康的食物👏

2022年 06月 2日投稿者: kuo19750926

端午節快樂

2022年 06月 2日投稿者: karl-wu


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