2459 kcal 脂質: 92.73g | たんぱく質: 148.38g | 炭水化物: 258.79g.   朝食: ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), ミツカン 純リンゴ酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 夕食: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り(バーリーマックス), ゆで卵, サーモンの刺身. 軽食/その他: はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶. もっと...

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コメント 
🙋🏻‍♀️ 
2022年 05月 22日 投稿者: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Hallo✨ |ノシ°▽°|ノシ Seit kurzem trinke ich "Essig", aber ich finde es immer noch schwierig, die richtige Menge für mich zu finden. Aber wenn es die richtige Dosis für mich ist, werde ich sie weiter einnehmen, weil sie gut für meinen Darm ist.✨ ▽<|b✨ 
2022年 05月 22日 投稿者: ヤママユガ
Bei uns in Deutschland trinken einige Apfelessig, aber ich nicht 😉 
2022年 05月 22日 投稿者: kirchgellersen
Bei uns in Deutschland trinken einige Apfelessig, aber ich nicht 😉 
2022年 05月 22日 投稿者: kirchgellersen
kirchgellersenさん> In der Tat ist Essig ein Geschmack, der nicht jedermanns Sache ist. Ich habe kein Problem mit der Säure von Essig, aber ich mag die Säure von Obst nicht. Es ist seltsam für mich, aber ich mag keine sauren Äpfel, aber ich mag diesen Apfelessig.🍎 |ノシ>▽<|ノシ 
2022年 05月 22日 投稿者: ヤママユガ
Ich mag auch nicht so gerne 🍎 
2022年 05月 22日 投稿者: kirchgellersen
kirchgellersenさん> Neben Äpfeln gibt es noch viele andere schmackhafte Früchte, so dass man sich keine Sorgen um Äpfel machen muss.🍎 |つ°▽°|つ)ペシッ Ich habe eine Schwäche für jede Art von süßem Obst.✨ |ノシ°▽<|ノシ 
2022年 05月 23日 投稿者: ヤママユガ
Das stimmt, ich auch 😁 
2022年 05月 23日 投稿者: kirchgellersen

     
 

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