ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 1日:
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1660 kcal
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脂質: 48.03g | たんぱく質: 76.16g | 炭水化物: 171.41g.
昼食: セイコーマート 煮玉子, ビール, スギヨ カニカマ習慣, 野菜炒め, 白身魚のフライ, CO-OP おいしいご飯. 夕食: ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ チョコ, ゆで卵, レモンサワー, 成城石井 オニオングラタンスープ. もっと...
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