2022年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 26日:
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555 kcal
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脂質: 13.81g | たんぱく質: 18.36g | 炭水化物: 89.65g.
昼食: Meiji おいしい牛乳. 夕食: MEGMILK なめらかプリン. 軽食/その他: 太巻き, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, ヒガシマル 体にやさしい五穀スープ. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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