ともはるあの日記, 2022年 04月 20日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 20日:

758 kcal

脂質: 36.80g | たんぱく質: 35.10g | 炭水化物: 71.90g. 朝食: 株式会社ボディプラスインターナショナルバルクスポーツ　ナチュラルプロテイン, マルサン有機豆乳無調整, ヤマザキミニスナックゴールド. もっと...

1654 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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ともはるあの体重の記録