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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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2643 kcal
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脂質: 125.48g | たんぱく質: 159.95g | 炭水化物: 160.42g.
朝食: 야채샐러드 (드레싱없이), KFC 오리지널치킨(넓적다리). 昼食: 한살림 리코타 치즈, 쇠고기 미역국, 김치, 맥코믹 발사믹드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 피코크 스윗앤스파이시 폭립. 夕食: 고등어조림, 김치, 육개장, 도토리묵무침. 軽食/その他: 블랙 올리브, 카베르네 소비뇽 와인, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 이마트 방울토마토, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 무무초콜릿 설탕없슈, 커클랜드 프로틴바 쿠키앤크림, 투썸플레이스 브라우니, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). もっと...
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