josephc0917の日記, 2022年 04月 6日

忘了帶摩托車鑰匙回家先騎優拜克20分鐘去上課今天好操一堆有氧戰繩階梯波比站？抬腿跑俄羅斯旋轉 😭😭😭賽百味加無糖豆漿😅😅😅

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:

451 kcal

脂質: 10.80g | たんぱく質: 32.60g | 炭水化物: 46.40g. 夕食: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. もっと...

1786 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

9 人のサポーターいいね！

下樓了下樓了 ⋯ 🤣🤣🤣

2022年 04月 6日投稿者: gulinlin

四捨五入93😭😭😭

2022年 04月 6日投稿者: josephc0917

要瘦了👍

2022年 04月 6日投稿者: 尼歐NEO

大朋友乖喔！練完槓拎片跟球鈴要歸位喔..😝😝😝

2022年 04月 7日投稿者: karl-wu

上課時偷照的

2022年 04月 7日投稿者: josephc0917

呃...都偷拍了！下次考慮一下大家的福利👀..拍點辣辣的那種🤭

2022年 04月 7日投稿者: karl-wu

😆😆🤣🤣🤣

2022年 04月 7日投稿者: karl-wu

卡爾母湯我們班女同學舉的都比我重😅

2022年 04月 7日投稿者: josephc0917


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