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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 22日:
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1128 kcal
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脂質: 37.12g | たんぱく質: 58.52g | 炭水化物: 113.91g.
朝食: アイスコーヒー ミルク入り, 全粒粉のビスケット. 昼食: かき揚げ, コーヒー. 夕食: 亀田製菓 ハッピーターン (4g), ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ, ハイボール, 野菜炒め, ゆで卵, テーブルマーク 白飯, Mamak Ayam Goreng. もっと...
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