Rec_MY53.の日記, 2022年 03月 17日

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1150 kcal

脂質: 27.80g | たんぱく質: 70.62g | 炭水化物: 125.88g. 朝食: アイスコーヒー　ミルク入り, セブンイレブンおにぎりツナマヨ. 昼食: コーヒー. 夕食: ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ, ビール, キムチ, プルコギ, ご飯. もっと...

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