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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 16日:
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1610 kcal
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脂質: 54.88g | たんぱく質: 41.83g | 炭水化物: 190.87g.
朝食: 全粒粉のビスケット, アイスコーヒー ミルク入り. 昼食: マクドナルド ハッシュドポテト, コーヒー. 夕食: ビール, マルちゃん カレーうどん, 揚げ餃子, キムチ, 調理したヒヨコ豆. 軽食/その他: ヤマザキ 5つに切ったロールケーキ. もっと...
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