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2022年 03月 12日
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除了減肥只有減肥
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, 2022年 03月 12日:
969 kcal
脂質: 65.37g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 46.94g.
昼食:
安佳 無鹽牛油.
夕食:
油炸豆腐, 雞肉丸, 車打芝士, 翠玉瓜, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 米粉(煮熟), 煎雞蛋.
軽食/その他:
水.
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