除了減肥只有減肥

969 kcal 脂質: 65.37g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 46.94g.   昼食: 安佳 無鹽牛油. 夕食: 油炸豆腐, 雞肉丸, 車打芝士, 翠玉瓜, 雞翼(烤製或烘焙,吃皮), 米粉(煮熟), 煎雞蛋. 軽食/その他: 水. もっと...

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