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午餐677卡路里
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1258 kcal
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脂質: 66.43g | たんぱく質: 86.73g | 炭水化物: 65.49g.
朝食: 全聯 蘿美萵苣, 星巴克 (Starbucks) 日安可頌, 安佳 無鹽奶油, 7-11 茶葉蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. 昼食: 蒜頭, 7-11 茶葉蛋, 花椰菜, 黑咖啡, 雞大腿（烤製或烘焙，吃皮）. もっと...
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