早餐+午餐2050卡路里

2042 kcal 脂質: 83.28g | たんぱく質: 137.76g | 炭水化物: 181.02g.   朝食: 煎雞蛋, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 炸薯條. 昼食: 油炸蝦(有麵包糠及粉漿), 吉野家 半熟蛋, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 鹽酥雞. もっと...

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