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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
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1055 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 98.27g | 炭水化物: 66.55g.
朝食: Whole Milk, Egg, Egg White. 昼食: Baby Spinach, Briannas Poppyseed Dressing, Just Bare Chicken Breast Tenders, Brie Cheese, Blackberries. 夕食: Trident Seafoods Beer Battered Cod. 軽食/その他: Bouchard Dark Belgian Chocolate Probiotic, Blueberries, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. もっと...
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