|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 21日:
|
1846 kcal
|
脂質: 47.02g | たんぱく質: 115.43g | 炭水化物: 235.71g.
朝食: Pomme, Amandes, Kiwi, Pâturages Petit Suisse 0%. 昼食: Fromage de Chèvre, Pomme, Huile d'Olive, Butternut, Lotte, Jambon Haché, Noix, Lidl Pain Sportif, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). 夕食: Prozis Oatmeal + Whey Caramel Popcorn , Florette Choux Rouge, Filet de Poulet, Huile d'Olive, Quinola Quinoa Complet et Lentilles du Puy. 軽食/その他: Pâturages Petit Suisse 0%, Marie Blachère Pain Sportif. もっと...
|
|
 コメント
2022年 01月 21日 投稿者: indy et guizmo
|
Merci :) yup j'avais fait un repas mais je prévois d'avoir la flemme de cuisiner ce soir.. donc j'ai juste rajouté mes patates douces ;) rien confisqué ! A part un portable hier soir..Je te l'ai dit c'est rare 😝
2022年 01月 21日 投稿者: fare whale
|
Pho au poulet 😍 ce sera salade lentilles poulet ce soir ici ;)
2022年 01月 21日 投稿者: fare whale
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|