Hoje o maridão fez sopa pra mim💕ele é quem mais sabota minha dieta mas também tenta me ajudar quando vê que eu estou me esforçando de verdade🥰💪

368 kcal 脂質: 17.21g | たんぱく質: 41.63g | 炭水化物: 22.98g.   夕食: Morangos, JUCOVIA 6Pチーズ, サガミハム 生ハムロース, Asahi ストロング・ファイバー, Bacon, Caldo de Galinha, Acelga, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Alhos-Poró, TOPVALU ロールキャベツ, Cogumelos, Caranguejo. 軽食/その他: SciVation Xtend, コストコ ココナッツMCTオイル, Café (em Pó Instantâneo). もっと...
1937 kcal 運動: Musculação e aeróbico - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

50 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Parece delicia. O que é esse caldo? É enrolado de repolho ou acelga? Passa a receita pra nois :-)  
2022年 01月 13日 投稿者: niveltoncarvalho
É enrolado de repolho com carne de porco, tem pedaços de acelga tbm👍 
2022年 01月 13日 投稿者: She na Escuta
o apoio é tão bom!! e importante o meu amor aqui também é master chef e super me apoia amo ❤ de paixão  
2022年 01月 13日 投稿者: lowmary
@lowmary☺️Que legal! Escolhemos bons homens😁 
2022年 01月 13日 投稿者: She na Escuta
o meu nao entende muito de alimentação, mas me ajuda não traxendo nada engirdativo nem me chamando pra comer fora. Agora se matriculou na academia comigo. 
2022年 01月 14日 投稿者: Maritana.historia
@Maritania.historia💕só de não trazer já ajuda bastante né💪O meu tá falando que vai começar a malhar comigo faz meses🙈cadê??? 
2022年 01月 14日 投稿者: She na Escuta

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


She na Escutaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。