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A little chunky today for texture. Also, it’s 80 degrees out of nowhere. Hot.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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1155 kcal
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脂質: 43.97g | たんぱく質: 87.88g | 炭水化物: 104.47g.
朝食: Whole Milk, Egg, Egg White. 昼食: Raspberries, High Liner Foods Tortilla Crusted Tilapia, Briannas Poppyseed Dressing, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). 夕食: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Blackberries , Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds. 軽食/その他: R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Frozen Whole Strawberries, Almonds, Bouchard Dark Chocolate. もっと...
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 コメント
Looks delicious Kat, perfect for an 80° January day! 🎀
2022年 01月 11日 投稿者: shirfleur 1
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it was so strange. it was hot most of the day, but it dropped to 50 when we were at class. chilly extremes, but I'll take it!
2022年 01月 11日 投稿者: Katsolo
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