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間食
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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2802 kcal
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脂質: 102.84g | たんぱく質: 189.50g | 炭水化物: 283.47g.
朝食: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 昼食: 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 花王 ヘルシア緑茶, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. 夕食: おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ゆで卵, サーモンの刺身, ウィルキンソン 炭酸水. 軽食/その他: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, 日東紅茶 しょうが紅茶, ファミリーマート ごちむすび金目鯛, ファミリーマート シャキシャキレタスサンド, ファミリーマート 大きな鮭はらみ, 森永乳業 In PROTEIN ストロベリーヨーグルト風味, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修. もっと...
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 コメント
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Kaka Jocastaさん＞
Obrigado.✨
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
Gosto de 'desenhos bonitos'.
Gosto especialmente da "cabeça grande, corpo pequeno e membros pequenos, como se fossem bebés".👶
fofo = cura
▽＜｜ﾉｼ
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한마유지로.さん＞
arigatou✨
｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ
orewa kawaii mono ga suki desu♪
▽＜｜b✨
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한마 유지로.さん＞
홍차의 폴리페놀은 건강에 좋으므로 좋아한다.
나는 설탕을 넣지 않고 홍차를 마시고 있습니다.
홍차뿐만 아니라 “차”는, 어떤 종류로도 우수한 음료라고 생각합니다.🍵🫖
▽＜｜b✨
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