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Desserts 160 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 12月 27日:
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2621 kcal
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脂質: 75.35g | たんぱく質: 85.98g | 炭水化物: 414.46g.
朝食: 찐고구마, 사과, 아시아 배, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 커피. 昼食: 야쿠르트 하루야채 뿌리채소, 조미김, 김치, 양파장아찌, 달래무침, 호박나물, 두부전, 완자, 육전, 밥. 夕食: 대파, 삶은 계란, 호박나물, 김치, 달래무침, 두부전, 풀무원 백면. 軽食/その他: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 감말랭이, 사과, 해태 아이비 (23g), 야쿠르트 메치니코프 사과, 커피, 동서식품 오레오, 감말랭이, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유. もっと...
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