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1945 kcal
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脂質: 65.54g | たんぱく質: 104.12g | 炭水化物: 233.68g.
朝食: POKKA コーンスープ, タカキベーカリー ライ麦トースト, J-オイルミルズ ラーマ バターの風味, イオン 食パン5枚切り, マルサン 有機豆乳無調整, 目玉焼き, 株式会社ボディプラスインターナショナル バルクスポーツ ナチュラルプロテイン. 昼食: マヨネーズ, 卵, ご飯. 夕食: いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, コープ 豆腐ハンバーグ, 卵, マカロニサラダ, ご飯. 軽食/その他: 株式会社ボディプラスインターナショナル バルクスポーツ ナチュラルプロテイン, マルサン 有機豆乳無調整. もっと...
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