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두부 150그람+봄동겉절이+알배추샐러드+가지연근구이
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 29日:
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1262 kcal
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脂質: 42.03g | たんぱく質: 85.75g | 炭水化物: 140.56g.
朝食: 파프리카, 매일 바이오 플레인 요거트, 연근, 사과, 삶은 계란, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐고구마. 昼食: 뚝배기불고기, 밥. 夕食: 배추, 가지, 연근, 진미채볶음, 오아시스 좋은콩 연두부, 두부. もっと...
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 コメント
2021年 11月 29日 投稿者: kyy8128
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2021年 11月 29日 投稿者: next99
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팟시유님 ㅋ 저도 그래서 쬐끔씩 먹어요 ㅠㅠㅠㅠ 넘 좋아하는데 많이 먹을까봐요 ㅠㅠ
2021年 11月 29日 投稿者: kyy8128
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