밥대신 두부. 홍합미역국 숙주나물 데친브로콜리 양배추 봄동겉절이 ..
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 28日:
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1267 kcal
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脂質: 58.20g | たんぱく質: 81.40g | 炭水化物: 114.22g.
朝食: 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 오이 (껍질 포함), 대추토마토, 삶은 계란. 昼食: 큰 햄버거. 夕食: 두부, 쇠고기 미역국. もっと...
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