|
닭가슴살(블랙페퍼)+아보카도1/2+토마토+숙주나물+고사리나물
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 11月 16日:
|
1355 kcal
|
脂質: 39.83g | たんぱく質: 91.59g | 炭水化物: 166.64g.
朝食: 파프리카, 사과, 찐고구마, 삶은 계란, 그릭요거트. 昼食: 양배추, 상추, 연어, 잡곡밥. 夕食: 고사리나물, 숙주나물, 아보카도, 토마토, 하림 블랙페퍼 닭가슴살. 軽食/その他: 프롬잇 프로틴 칩 어니언랜치맛, 귤. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|