|
2393 kcal
|
脂質: 55.73g | たんぱく質: 133.68g | 炭水化物: 336.74g.
朝食: トマト, イオン 食パン5枚切り, 株式会社ボディプラスインターナショナル バルクスポーツ ナチュラルプロテイン, 明治 オフスタイルべに花, マルサン 有機豆乳無調整, 鶏団子, 砂糖, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. 昼食: インゲン豆, 焼き餃子, ご飯. 夕食: 鶏の胸肉(皮なし), カブ, ライフ 大学芋, ご飯. 軽食/その他: マルサン 有機豆乳無調整, 株式会社ボディプラスインターナショナル バルクスポーツ ナチュラルプロテイン, 山崎製パン ブランデーケーキ, ロッテ パイの実 深みショコラ. もっと...
|